什麼是 PageSpeed Insights？
PageSpeed Insights 是由 Google 官方推出的網站速度與效能分析工具。它可針對網頁在桌機與行動裝置上的表現進行評分，並提供具體的優化建議，協助網站擁有更快的加載速度與更佳的使用者體驗。
為什麼網站速度這麼重要？
根據 Google 的研究顯示，當網站載入時間從1秒延長至3秒時，跳出率增加32%；若延遲到5秒，則增加90%。網站速度不僅影響用戶體驗，也是搜尋引擎排名的重要因素，尤其在行動裝置的搜尋結果中，Page Experience（頁面體驗）成為關鍵排名信號之一。
PageSpeed Insights 評分標準與核心指標
該工具的評分區間為 0~100 分，分為紅（差）、橙（需改進）與綠（良好）三個等級。以下為其核心指標：
- LCP（Largest Contentful Paint）：最大內容元素的顯示時間，理想值 < 2.5 秒
- FID（First Input Delay）：使用者首次互動的延遲，理想值 < 100 毫秒
- CLS（Cumulative Layout Shift）：頁面元素跳動程度，理想值 < 0.1
- Speed Index：顯示內容載入速度，值越低越佳
- Time to Interactive：頁面可操作所需時間
PageSpeed Insights 的檢測內容
1. 技術層級問題檢查
包含圖片是否壓縮、CSS/JavaScript 是否最佳化、是否使用現代檔案格式（如 WebP）等。
2. 行動裝置體驗分析
檢查網頁是否支援響應式設計、觸控元件是否間距合適，並評估手機用戶的整體使用體驗。
3. 核心網頁指標（Core Web Vitals）
這三大指標（LCP、FID、CLS）已納入Google排名演算法，建議定期追蹤與改善。
最佳實務：如何依照建議優化？
- 壓縮圖片：使用 WebP 或 AVIF 格式，並設定懶加載（Lazy Load）
- 延遲非必要的 JavaScript：避免阻塞頁面渲染
- 啟用瀏覽器快取與CDN：減少伺服器回應時間與地理延遲
- 使用最小化資源：Minify CSS、JS、HTML 檔案
專家觀點：為什麼每個網站都該使用 PageSpeed Insights？
根據資深SEO顧問 Cyrus Shepard 的看法：「PageSpeed Insights 提供的不只是速度建議，更是使用者體驗的指南。如果你忽略了效能，你就等於錯過了轉換。」
而 Google 也在官方說明中指出：「網站效能越高，用戶留存率越高，搜尋引擎排名也更佳。」
進階用法：與其他工具搭配使用
- Lighthouse：PageSpeed Insights 的背後引擎，可在 Chrome DevTools 中啟用，自訂測試條件
- WebPageTest：提供全球節點的速度分析，更適合測試跨國站點
- GTmetrix：結合 YSlow 與 PageSpeed 分析，適合更細部的技術追蹤
結語：PageSpeed Insights 是網站優化的起點
網站速度不只是技術問題，更是使用者體驗與SEO的核心競爭力。PageSpeed Insights 提供你免費、可靠的效能評估與實用建議，是每個網站經營者不可或缺的工具。從今天開始，定期測試、持續優化，讓你的網站不再只是「能用」，而是「極速吸睛」！